감기에 좋은 음식 5가지1 감기에 좋은 음식 5가지 챙기기 감기에 좋은 음식 5가지 챙기기 아직 8월에 막 접어든 여름이지만, 올해는 가을이부쩍 빨리 다가온다고 하는데요. 가을이 빨리오게되면 예상치못한 일교차로 인해 감기환자가 많이 발생한다고 합니다.날씨변화로 인해서 감기가 생기게 되면 어떤 음식을 챙겨먹느냐에 따라서회복속도에서 차이가 날 수 있다고 하는데요. 따라서 오늘은 다가올 가을, 겨울을 대비해감기를 예방하고 효과적으로 회복할 수 있는 감기에 좋은 음식 5가지를 한번알아보도록 할게요. 첫번째, 배 배는 감기와 연관이 많은 과일로 알려져 있는데요. 특히나 기관지 계통에 좋은 과일이기 때문에 감기에 좋은 음식 5가지중 첫번째로 소개를 할까 합니다. 배에는 루테올린이라는 성분이 풍분하게 들어있는데 바로 이 성분 때문에 기침이나 기관지염증, 가래증상들을 완화시키.. 2020. 8. 12. 이전 1 다음